Супер марафон! Занимаясь регулярно по данному марафону я смогла сбросить 11 кг за месяц! Это просто потрясающе. У меня ушли бока, подтянулись ягодицы и живот. За время данного марафона я научилась правильно питаться и смогла себя полюбить! Кроме того, Елена поддерживает всех участников и придает...
Смотреть полностьюЯ сомневалась максимально, столько положительных отзывов не вызывали доверия. Но я нашла и отрицательные отзывы, вот они-то меня и убедили, что методика существует. И так как отзывам я в принципе не доверяю, предпочитаю все проверять лично, решила попробовать, это же опыт и знания, в любом...
Смотреть полностьюМне 38 лет. Год и 4 месяца назад я родила первенца, чудесного мальчика.За это время я сама вернулась в свой добеременный вес, но он меня до родов уже 12 лет не устраивал. Да-да, плюс 10 кг за 12 лет кажутся незаметными. В какой-то момент я...
Смотреть полностьюЯ проходила марафон в прошлом году и могу аргументированно судить о его результатах. Самое главное, чего я боялась больше всего - что вес начнет расти, как только я перестану участвовать в марафоне, но опасения были напрасны. Тут принцип не в какой-то диете, ее вообще нет...
Смотреть полностьюПрошел уже год с тех пор, как я принимала участие в марафоне Леночки. И потерянные килограммы не вернулись, ведь именно это волнует многих стремящихся похудеть. Думаю, мой результат вполне показательный.На начало марафона я была рыхлым телом 62,5 кг, а ушла с него 57-килограмовой подтянутой красоткой....
Смотреть полностьюМне удалось похудеть с 68 до 63 кг за две недели. Хочешь узнать как? Просто читай отзыв, там все секреты марафона)Это был не первый мой опыт похудения, но, наконец, успешный. При моих 170см я выглядела ужасно, но старалась скрыть это одеждой, вместо того, чтоб избавиться...
Смотреть полностьюЯ почти не помню себя стройной. Тогда было не модно фотографироваться и я только на общих фото разглядываю себя худую. Со школьной скамьи за несколько лет я набрала порядка 15 кг и обрела кучу проблем - со здоровьем, в личной жизни, море комплексом. Хотя, по...
Смотреть полностьюДля меня стало счастливым билетиком участие в марафоне "красивые привычки красивое тело". Это очень классный способ похудеть и набрать много полезных привычек. Например я стала заниматься фитнесом, потом растяжкой и планирую пойти на танцы. Кстати 2 месяца назад я весила 88 кг и даже не...
Смотреть полностьюБлагодаря Красивым Привычкам я похудела на 7 кг. Сбросила тот лишний вес, который никак не хотел уходить. Перестроилась на новые принципы питания, нормально ем и не набираю. Конечно, я все ещё люблю поесть, но теперь делаю это более вдумчиво, наедаюсь меньшим количеством - этому научилась...
Смотреть полностьюВсем здравствуйте! В какой-то момент я окончательно поняла, что самостоятельно не могу справиться с проблемой лишнего веса, начала искать, где мне могут помочь.У ближайших диетологов были высокие цены и плохие отзывы. Стала искать дальше, другие способы, так и нашла марафон «Красивые привычки - Красивое тело»....
Смотреть полностьюНе помню, когда я последний раз выглядела так хорошо, как после Красивых привычек, наверное, лет 10 назад.Перед марафоном я весила 75 кг. Для моего роста это много, как я считаю. Все вокруг говорили, что для меня нормально столько весить, я же высокая (176 см), но...
Смотреть полностьюЯ являюсь участницей чудесного марафона, который создала для нас Елена Кален - женщина, похудевшая с помощью своей же методики. Самое главное тут не само похудение, а приобретаемая уверенность в себе, бодрость, отличное самочувствие. Мне кажется, если б я так себя чувствовала до марафона, мне бы...
Смотреть полностьюМне помог улучшить внешний вид и избавиться от ненужных кг именно марафон Елены Кален. Были попытки даже голоданий, вес и впрямь снижался, но видок у меня был, мягко говоря, не очень. Пару недель строгой диеты и круги под глазами, хлипкие ягодицы... Не советую подобное!А Елена...
Смотреть полностьюМарафон Елены Кален для меня самый лучший способ похудения. Я и раньше сбрасывала вес, но это давалось очень тяжело и много я сбросить не могла. А тут совсем другой подход к питанию, нежели в диетах - переход на ПП дается легко, потому что даже вредную...
Смотреть полностьюЯ пробовала несколько способов похудеть без диет. Специальные системы питания, когда не голодаешь, много тренировалась в зале, но вес стоял на месте. Я не была критично толстой, но похудеть все же хотелось и я была согласна на медленное похудение е, лишь бы без строгих границ....
Смотреть полностьюЯ хоть и не была никогда худышкой, но после университета, устроившись на сидячую работу, стала постепенно полнеть ещё больше. И это длилось очень долго, пока я не обнаружила, что лишних-то уже 12 кг, не считая те, которые уже были! Обнаружила это, потому что встретила в...
Смотреть полностьюТеперь я точно знаю, что случайность не случайны и все в жизни происходит не случайно. Так я увидела информацию про "Красивые привычки". Не просто так же я наткнулась на марафон для снижения веса, посмотрела на себя, подумала, что ой как не помешало бы. Было похоже...
Смотреть полностьюПросто жесть! Я столько всего узнала о себе, особенно в начале марафоне, столько поняла и почувствовала, это нужно было немедленно изменить и, благо, марафон Елены помогает решить выявленные проблемы. Интересная система, лишний и сброшенный вес измеряется в калориях. Мне нужно было скинуть десятки тысяч калорий!...
Смотреть полностьюНе берусь утверждать, что красивые привычки- универсальный метод похудения. Скажу так, что для каждого свое. Людей много, мнений много и столько же способов похудеть. Кому-то действительно нравится быстрый кратковременный результат диет. Кто бы что ни говорил, а это все строго индивидуально. Голодать на диете или...
Смотреть полностьюЯ записалась на марафон, потому что дёшево, попала на скидку. Думала, чему меня могут научить? Я же такая умная-преумная, столько уже пробовала и читала, даже похудела на 7 кг (правда сейчас уже набрала обратно. Сидела, наверное, на всех диетах. Чему меня будут учить? А нет...
Смотреть полностью