Марафон Елены Кален

Отзыв: Лучшее, что я находила в интернете

Теперь я точно знаю, что случайность не случайны и все в жизни происходит не случайно. Так я увидела информацию про "Красивые привычки". Не просто так же я наткнулась на марафон для снижения веса, посмотрела на себя, подумала, что ой как не помешало бы. Было похоже на типичный развод, поэтому я написала доброму десятку участниц, которые писали отзывы. Спросила и прошлогодних участниц, и недавних. Подумала, что деньги небольшие, тем более попала на скидку. И в первый же день марафона сомнения рассеялись! Я уже в первые дни поняла для себя, что хочу остаться, даже если мое тело не изменится, домашние задания от Елены помогают провести работу над собой. Это своеобразные тесты, помогающие обнаружить какие-то забытые обиды, которые мешают жить сейчас.Тут чувствуется применение НЛП, это я и сама использую, но до уровня Елены мне далеко - так она органично встраивает техники в методику, просто нет слов. И Елена все объясняет, все психологические аспекты лишнего веса, это особенность марафона. Столько нового я про себя узнала!С упражнениями, с тренировками мне сложнее. Никогда не занималась спортом, поэтому стараюсь делать хотя бы зарядку и минимальный набор упражнений вечером.За месяц я успешно потеряла 4,5 кг. Рассказываю подругам, а они не поймут, где я похудела, вроде и так было нормально. Да только я-то перестала ходить со втянутым животом и прикупила себе открытый купальник. Ура, я теперь стройная!