Марафон Елены Кален

Марафон Елены Кален - отзывы

Среднее 4.78

107 отзывов

Добавить свой отзыв

Сообщить о неточности

Добавить в избранное

Добавить в избранное Сообщить о неточности

Отзывы

Информация

Новые Положительные Отрицательные

Edenskayana

Edenskayana, Питер

Репутация: +4

10 кг, прощайте

Я похудела, похудела с помощью методики Елены Кален. Это было уже больше года назад, тогда о марафоне "Красивые привычки" мало кто слышал, доверия он не вызывал. Я посмотрела вступительные видео, и искренность Лены меня подкупила. Я думала, если это окажется "разводом" на деньги, то я...

Достоинства: Отличные видео уроки, прекрасный тренер.

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Елена

Елена, Moscow

Репутация: +1

4.5 кг уже ушли, продолжаю

Мне 39 лет, недавно я родила второго ребёнка и вернуться в прежнюю форму уже не получилось, в отличие от первого раза - тогда все лишнее как-то само ушло. А сейчас возраст уже, активность ниже, да и помощница-дочь есть. В общем, я ленилась, а лишний вес...

Достоинства: Занимает мало времени, подходит для начинающий, полезно.

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Анна, Санкт-Петербург

Репутация: +1

Хороший результат

Для окружающих кажется, что я похудела сама собой. Только я видела, как в ходе марафона Елены Кален менялось тело. Я всегда была спортивная девушка, но иногда бросала занятия и заплывала жиром, потому что не могла контролировать свое питание. Да и честно - о питании ничего...

Достоинства: Хорошие тренировки, сбалансированое питание, плавное изменение привычек и многое другое.

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Ureforty

Ureforty, Тула

Репутация: +0

6 из 10 кг

К своему счастью, я попала на марафон "Красивые привычки, красивое тело" ровно тогда, когда только начала набирать вес. Тут мне повезло, ведь всегда проще излечить "болезнь" в начале, когда она только зарождается. Я стремительно набрала почти 10 кг лишнего веса и неизвестно, сколько бы набрала...

Достоинства: Разбор психологических аспектов и причин набора веса.

Недостатки: Большой объем информации бывает сложно усвоить.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Саша, Санкт-Петербург

Репутация: +2

За 2 месяца снизила вес на 19 кг

Несколько лет назад мне помогла снизить вес именно методика похудения Елены Кален. Честно говоря, я уже даже забыла, что была довольно полной и вообще имела проблемы с весом. Что-то около 80-85 кг весила, все что-то на диетах сидела разных, немного сбрасывала, но снова набирала. И...

Достоинства: Полезные привычки становятся частью жизни, вес не возвращается обратно, интересно и не сложно.

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Djuliya.Hramowa

Djuliya.Hramowa, Моква

Репутация: +0

Мечты сбываются.

Всем привет! Худеющие девушки знают, какая это мука сидеть на диете, терпеть голод, терять несколько кило, а потом опять прибавлять в весе.Была у меня мечта - есть что хочется и не поправляться. Как и у всех остальных, я думаю. Сколько же я информации пересмотрела, сколько...

Достоинства: Доступно, сытно, эффективно.

Недостатки: Не нашла.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Derexa

Derexa, Тула

Репутация: +0

Просто за 10 дней похудела на 3 кг

Мне понравилась методика Елены Кален, которую она оформила в целый марафон - Красивые привычки. Он значительно отличается от большинства марафонов, организованных фитоняшками (накачанными спортивными девушками), во-первых тем, что не задаёт цель накачать 5ю точку и подходит женщинам в возрасте, которые со спортом дел не имели....

Достоинства: Похудение легко начать, невысокая цена участия, простые правила и система тренировок.

Недостатки: Наверное, есть, но не для меня.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Мария

Мария

Репутация: +4

Наконец - 12кг

Это не первый мой марафон для похудения, но - последний, потому что от всех лишних килограммов я избавилась именно на нем. Почему не помогали предыдущие и почему сработал марафон Елены Кален? Потому что программы питания у меня соблюдать не получалось, сидеть на диете - тоже....

Достоинства: Не нужно специально готовить, легкие принципы питания, много полезного для жизни, уютная атмосфера в группе.

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Аня

Репутация: +2

5,7 кг ушли, и не вернулись

У меня были такие же проблемы, как у большинства женщин: с возрастом вес увеличивался, хотя питание и активность не менялись. Раньше, конечно, ела что хотела, но со временем как-то старалась контролировать себя, хоть и не строго, но набрала примерно 20 кг выше нормы...Чтобы похудеть решила...

Достоинства: Реально действующие советы, создательница - профи).

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Asareresa

Asareresa, Москва

Репутация: +0

На 15 кг лечге!

После первых родов я не задумывалась о похудении. Но, родив второго ребенка, я решила взять себя в руки. Сама себе я в руки как-то не давалась, не могла договориться с собой и контролировать своё же питание. Тогда я решила отдать себя в руки другого человека,...

Достоинства: Можно худеть даже на грудном вскармиливании, общее оздоровление, улучшение самочувствия.

Недостатки: Короткий марафон.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Smolina_Tata2017

Smolina_Tata2017, Москва

Репутация: +10

Марафон Елены Кален работает

Много раз начинала заниматься собой, но все тщетно. Я даже не могу сказать, как наткнулась на эту группу. Подумала, что все это развод, что будут опять диеты, которые ни к чему не приведут. Сомневалась смогу ли я найти время делать всё, что сказано в видео....

Достоинства: Просто работает.

Недостатки: Не для всех, нужна сила воли.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Алена

Алена, Чебоксары

Репутация: +3

13 кг за 5 недель

Было сложно! Было сложно расставаться с лишними килограммами, ха-ха. Все таки, они со мной много лет были и вдруг стали так быстро уходить. По 3 кг в неделю как миленькие. Это все на марафоне "Красивые привычки", да. Я сама не верила, думала фигня, не работает....

Достоинства: Вес снижается эффективно безвозвратно.

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Browina

Browina, Санкт-Петербург

Репутация: +0

Худей играючи

Худеть я не планировала ровно до того момента, пока не прочитала про марафон "красивые привычки, красивое тело" в какой-то группе про диеты. Там же была ссылка на другие отзывы. Мне с детства легче работать в команде, а марафон как раз это и обещал. В общем,...

Достоинства: Работа в команде, несложные правила, грамотная подача информации.

Недостатки: Я не нашла.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Любовь

Любовь

Репутация: +0

Снизила вес на 16 кг

Так много хочется рассказать, поделиться всем-всем, такой ценной информацией я теперь обладаю! Море техник, полезности даёт Елена Кален на своем марафоне. Даже не представляю, как придумала Елена марафон этот, но это кладезь знаний.Вот сколько я жизненных проблем испытывала - на всех них можно было применить...

Достоинства: Бесценные знания и техники, нет голодовок, отзывчивые кураторы, практически индивидуальная работа.

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Марина, Санкт-Петербург

Репутация: +0

Марафон вдохнул в меня жизнь и избавил от 11 кг

"В моем возрасте сильно не худеют" - думала я и ставила на себе крест. Марафон помог в лучшую сторону поменять взгляды на жизнь. Начиная с того, что действительно был сброшен лишний вес, так от этого появилась такая гордость за себя, любовь к себе, совсем по...

Достоинства: Польза здоровью, полезная диета (питание).

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Елена

Репутация: +1

Эффективная методика

Мне сравнить не с чем, в других марафонах не участвовала, но методика похудения от Кален мне понравилась. Я специально искала вариант, в котором тренировки не обязательны для похудения, потому что не представляла, как буду дома скакать при родных, но и для этого нашлись альтернативы. За...

Достоинства: Легко поменять основы питания и снизить вес без тренировок.

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Оксана

Оксана, Реутов

Репутация: +5

Я почти достигла своей цели - веса 47 кг.

После рождения второго ребенка, я так и не смогла прийти в форму почти за три года. Пора было возвращаться на работу, но мне было стыдно и страшно. Я боялась, что меня не узнают. До второй беременности я весила 47 кг. А к началу марафона похудения...

Достоинства: Не заставляют стыдиться себя, подробно отвечают на все вопросы, группа поддержки.

Недостатки: Их нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Виктория

Репутация: +16

Внешние изменения есть, самочувствие тоже лучше

Всегда мне очень тяжело давалось похудение. В спортзал ходить вообще муки, следить за питанием просто сложно - работа, ребенок, семья. Не могла я питаться гречкой, а семье готовить отбивные. Поэтому попробовала марафон Елены Кален - говорили, диеты не будет, и по отзывам женщины нормально худеют...

Достоинства: Удобная таблица продуктов.

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Ирина

Ирина

Репутация: +0

Я вернула свой 44 размер!

Достоинства: можно заниматься дома, подойдет даже ленивымНедостатки: не нашлаЯ никогда не страдала от лишнего веса, но после родов все изменилось. 69 кг на весах приводили меня в ужас, а на спортзал не было времени. На марафон меня уговорил подать заявку муж, но я не думала,...

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Ирина

Ирина

Репутация: +1

Великолепный результат

Марафон Елены Кален - очень интересная методика похудения, и самое главное - работающая! А ведь казалось бы, элементарные вещи - нормальный достаточный сон, спорт и правильное питание! Большое влияние на снижение веса оказывает также и психологическое состояние, отсутствие стресса, грамотная мотивация и желание, без всего...

Достоинства: Нет ограничений.

Недостатки: Надо не лениться.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

«
1
2
3
4
5
6
»

Описание объекта недоступно в данный момент. Мы работаем над наполнением.

Похожее

Татуаж бровей

Никому не советую

Никому не советую

9 отзывов

Когда я училась в школе в моде были тонкие брови...

Читать весь отзыв Написать отзыв

Ulthera System (Альтера терапия)

Супер эффект!

Супер эффект!

6 отзывов

Реально эффект необыкновенный. Раньше пробовала много другого, чтобы хоть как...

Читать весь отзыв Написать отзыв

Лазерная эпиляция

Не всегда есть эффект

Не всегда есть эффект

108 отзывов

Лазерную эпиляцию я решила попробовать в 2017 году. Увидела привлекательную...

Читать весь отзыв Написать отзыв