Отзыв: За 2 месяца снизила вес на 19 кг
Соотношение цена / качество
Несколько лет назад мне помогла снизить вес именно методика похудения Елены Кален. Честно говоря, я уже даже забыла, что была довольно полной и вообще имела проблемы с весом. Что-то около 80-85 кг весила, все что-то на диетах сидела разных, немного сбрасывала, но снова набирала. И даже на марафон Елены не сразу записалась, сначала не хотелось вообще деньги платить, но ни одна бесплатная методика похудения мне не помогала (может, тут играет отсутствие мотивации, хочется же отработать деньги), но все же попробовала и слава богу. Сейчас не вспомню всего, что было, но вся польза, которую я получила во время участия, со мной до сих пор. Перестроила питание на полезное и разумное, так и питаюсь до сих пор, потому что тогда привыкла. И спортом также занимаюсь, по несколько раз в неделю, и вообще в целом я тогда намного активнее стала. Около месяца я участвовала, на марафоне ушло 9 или 10 кг, и потом уже дальше я сама вес сбрасывала по методике, где-то за 2 месяца до 62кг схуднула. Был страх дряблости кожи, все же не юная уже, но в этом плане только улучшения - упругость появилась, внешне хорошо подтянулась. Советую, в общем. Действительно благодаря привычкам тело меняется в лучшую сторону. Успехов).
Достоинства:
- Полезные привычки становятся частью жизни, вес не возвращается обратно, интересно и не сложно.
Рекомендовали ли бы друзьям?
Ответ:
Рекомендую
