Марафон Елены Кален

Отзыв: Недорого и действенно, -11 кг.

Я записалась на марафон, потому что дёшево, попала на скидку. Думала, чему меня могут научить? Я же такая умная-преумная, столько уже пробовала и читала, даже похудела на 7 кг (правда сейчас уже набрала обратно. Сидела, наверное, на всех диетах. Чему меня будут учить? А нет же, Елена Кален - действительно крутой психолог, вот чего мне и не хватало раньше. О таком подходе я и думать не могла, всегда ""лечила"" следствие - лишний вес. А нужно было подходить комплексно, найти и уничтожить причину лишних килограммов. Что и сделала Елена в ходе марафона. Можно сказать, что я сама разобралась в себе, но с помощью заданий, которые придумала Елена, которые она проверяла.Было абсолютно не сложно худеть на марафоне, особенно после изматывающих диет, которые я пробовала.У меня действительно были знания, но они были как кусочки пазла, по отдельности не несли никакого смысла, а марафон ""Красивые привычки"" помог этот пазл собрать. Я теперь могу худеть самостоятельно и после марафона, ведь знаю теперь, как надо. Рекомендую марафон к прохождению, он помогает структурировать знания, будет полезен как тем, кто уже все перепробовал, так и тем, то только начинать худеть и не хочет наломал дров. Это удивительное сочетание диетологии и психологии в действии, которое помогло мне за месяц легко избавиться от 11 кг.