Достоинства: Полезно для спины и суставов, без диет, для здоровьяНедостатки: НетМой рост 170, весила до марафона в районе 90 кг. И у меня больные колени, проблемы с поясницей. Были) не то, чтобы они исчезли после прохождения марафона, но они меня практически не беспокоят больше, даже не помню,...
Не собиралась писать отзыв о марафоне, потому что просто выбрала его, чтоб похудеть к свадьбе подруги хотя бы на пару кг. И тогда за 2 недели я скинула 3 килограма, довольная ушла с марафона и забыла. А тут наметилось еще одно события и я с...
Можно сколько угодно жаловаться подругам на лишний вес, но по-настоящему помочь разговорами сможет только Елена Кален. Я и не предполагала, что могу слушать урок, фактически беседовать в Еленой, переписываться с кураторами и при этом снижать вес. Я пробовала гипноз (не для похудения), на меня не...
Очень удачно, если вы задумались участвовать в марафоне. Я в свое время тоже решила участвовать и ни секунды не жалела об этом. На первой неделе, когда ещё можно было забрать деньги обратно и забыть про марафон, я похудела на 3 килограмма, плюс минус 200г, в...
На марафон «Красивые привычки - Красивое тело» записалась с весом 101 кг, при росте 167 см. Поняла, что дальше так жить нельзя.До этого ходила к диетологу, но то меню, что мне подобрали, вгоняло в тоску, а постоянное чувство голода просто убивало. Стала искать что-то другое,...
Набрала вес очень быстро около 20 кг за год. Причиной послужил развод, никак я не ожидала, что человек, которого я так сильно любила, может меня предать.На работу ходила через силу, иногда уходила посреди рабочего дня плакать в туалет. Дома чаще лежала на диване. И ела,...
Когда-то давно в школьные годы я была худенькая. А после выпуска что-то пошло не так и я превратилась в пышечку. И худеть не хотела, боялась, если похудею, уйдет/обвиснет грудь и я стану непривлекательна для мужчин. Да, а 72 кг при 165 см - очень привлекательно......
Перепробовала все. Скандинавскую ходьбу, бег, тренажеры, кучу диет, разные системы похудения. Похудеть почти не помогало. Максимум, на что меня хватало, месяц придерживаться диеты или спорта. Потом было какое-нибудь застолье и я вспоминала, что еда - моя страсть. И опять начинала есть до 5 раз в...
Мы, женщины, с удовольствием вкладываем огромные суммы в свою красоту. Мы можем месяцами есть супер-дорогие фитнес-хлопья, заниматься с персональным тренером, покупать корректирующее белье и тд и тп, лишь бы хорошо выглядеть. Одновременно с этим допускаем кучу ошибок и не всегда приходим к желаемому результату. и...
Это идеальная методика похудения для таких лентяек, как я. Вид тренировок я себе выбрала сразу самый простой, хоть это и не совсем правильно, противопоказаний к физическим нагрузкам у меня нет. Но все равно первую неделю я просто занималась растяжкой, так сказать, вливалась в тренировочный ритм....
С помощью Красивых привычек и Елены Кален меняется к лучшему все: фигура, отношения с едой, отношение к спорту, даже отношения в семье налаживаются, ведь мама становится красивой и более счастливой. Так я, со своими лишними килограммами, грузной женщиной попала на марафон к Елене, а завершила...
Решение участвовать в марафоне далось мне непросто. Я могла похудеть к отпуску на привычной своей диете за две недели и после поправиться обратно (ещё и поехать в отпуск с обострившимся гастритом), либо худеть чуть медленнее и без возможности обожраться в отпуске, но вес, как обещал...
Привет!!! Хочу всем желающим подарить мечту!!! Мечту о стройном теле без диет и дорогих препаратов, которые заполонили просторы Интернета. У меня все началось с мечты: не помню как, мне предложила дружбу Елена Кален. Я приняла дружбу. Через некоторое время начала интересоваться: а кто она...
Я снизила вес на 12 кг с помощью методики "Красивые привычки". Причем я провела на марафоне только 4 недели, в течение которых ушло 8,800кг, а остальное "добила" самостоятельно.Какая-нибудь бесплатная методика похудения не дала бы мне такой результат, просто психологически я бы не стала ""париться"" по...
Понравилось! Елена очень позитивная, приятная. Для меня очень важно, чтобы учитель мог расположить к себе, чтобы его хотелось слушать. Тут именно такой случай, каждый вечер я ждала новый суперпозитивный урок. И полученную энергия хотелось пускать на благо, я вообще как заведенная ходила во время марафона,...
Марафон "Красивые привычки" повлиял на всю мою семью. У меня не было ни времени, ни желания готовить себе отдельно, поэтому вся семья перешла с мяса на рыбку, в доме всегда теперь есть фрукты и нет сладкой выпечки. Я была настроена категорично, думала, потерпят месяц, но...
До БР у меня все было отлично с фигурой без всяких диет. А вот на 9м месяце стала усиленно набирать и после родов осталось 12 лишних кг, которые никуда не уходили, даже понемногу вес рос... С маленьким ребенком на руках мало обращаешь внимания на себя,...
Хочу сказать большое спасибо Лене, за её помощь, поддержку, профессионализм. Мне очень понравилось участвовать в марафоне. Всем советую!!! Не пожалеете) )) После родов совсем обленилаль, перестала заниматься спортом, следить за своим питанием, все думала - некогда, потом, завтра начну. И так с ребёнком много...
Сама испробывала на себя!!!! Качественный средство.
Неприятно вспоминать себя прошлую - отекшую, заплывшую жиром, антисексуальную женщину. Я всегда мечтала ходить на парные танцы, но было неудобно перед потенциальным партнёром... Так и оставалась мечта несбыточной, потому что похудеть не получалось, списывалась все на плохие гены, ведь у меня родители тоже полные. Коллега...