Отзыв: Неожиданный эффект после марафона
Соотношение цена / качество
Не собиралась писать отзыв о марафоне, потому что просто выбрала его, чтоб похудеть к свадьбе подруги хотя бы на пару кг. И тогда за 2 недели я скинула 3 килограма, довольная ушла с марафона и забыла. А тут наметилось еще одно события и я с удивлением отметила, что старое платье сидит на мне еще лучше! Это я к чему - я незаметно для себя продолжаю худеть! У меня сейчас вес 68 кг, а в лучшие годы был 58! Теперь я знаю, что можно реально похудеть, надо только пересмотреть уроки с Красивых привычек и повторить уроки.Настолько мягко и естественно уходит лишний вес, так вошли в привычку упражнения из методики, что я и не замечаю, как по пол-кило в неделю уходит. Хотя я уже думала, что забыла про марафон. Да и говорила Елена, марафон помогает услышать голос организма, а он сам знает, что нужно для здоровья и стройности. Поэтому и снижается вес, потому что еще не достигла своей здоровой нормы.Елена Кален ничего не запрещает в своей методике, это высший пилотаж, поэтому-то и все становится привычками - к хорошему быстро привыкаешь.Советую марафон всем без исключения, потому что неизвестно, что за проблемы у вас в теле, их можно выявить и разобраться, прислушаться к себе всегда полезно, ведь с телом нужно дружить, оно у нас одно.
Достоинства:
- Вес снижается в рамках нормы, даже когда забываешь о марафоне, реально достичь цели.
Недостатки:
- От полезных привычек будет сложно избавиться, если вдруг захочешь обратно стать толстой.
Рекомендовали ли бы друзьям?
Ответ:
Затрудняюсь ответить
