Марафон Елены Кален

Отзыв: Наконец я стройная! -15 кг за 2 месяца

Я хоть и не была никогда худышкой, но после университета, устроившись на сидячую работу, стала постепенно полнеть ещё больше. И это длилось очень долго, пока я не обнаружила, что лишних-то уже 12 кг, не считая те, которые уже были! Обнаружила это, потому что встретила в новостях объявление о наборе на марафон похудения с необычным названием "Красивые привычки. Красивое тело" и решила взвеситься наконец. Записалась сразу же) Судьба, думаю. Сидячий образ жизни меня погубил бы, рано или поздно. Привычка все время пить чай с тортиками, пиала с конфетками почти у каждой коллеги на столе... Женщины, что мы творим-то с собой, прививаем так ужасные привычки себе. Вот от этого Елена Каллен и помогает избавляться. Елена Кален - главный куратор марафона. Как я подняла, у нее и психологическое образование, почему она так и общается с нами, что ее приятно слушать, прямо невозможно оторваться от урока - конкретика разбавлена шутками и примерами из жизни, приятная речь, все укладывается в голове с первого раза, даже уточнять ничего не нужно. Ну, почти, я просто совсем ничего не смыслю в работе организма, а Елена даёт очень много информации. Но урок можно всегда посмотреть ещё раз, они небольшие, по 20-25 минут в среднем. Я начала сбрасывать по 2 с небольшим кг в неделю, последние килограммы уходили уже по одному, когда я уже вне марафона сама сбрасывала. В целом за 2 месяца я обрела свой самый низкий вес и самое стройное свое тело, которого у меня никогда и не было. Я все ещё не модель, но не очень нравятся мои 58 кг на данный момент.Пусть все обретут желаемые формы и откажутся от вредных привычек. Пусть у всех будет идеальный результат с марафоном).