Отзыв: Минус 5 кг просто делая задания
Соотношение цена / качество
Прошел уже год с тех пор, как я принимала участие в марафоне Леночки. И потерянные килограммы не вернулись, ведь именно это волнует многих стремящихся похудеть. Думаю, мой результат вполне показательный.На начало марафона я была рыхлым телом 62,5 кг, а ушла с него 57-килограмовой подтянутой красоткой. Ну, по крайней мере, заметно похорошевшей) Вроде марафон для похудения, а на деле затрагивает очень многие сферы жизни. Я особо не перетруждалась, ограничивалась уроками, заданиями и минимумом упражнений. И, в принципе, достигла цели в похудении.Очень интересен психологический подход. Участие в марафоне помогло мне разрешить личные проблемы, которые у меня в тот момент были, потому что Лена не только диетолог, но и психолог. Меняя себя мы меняем окружающий нас мир. Я верю, что нашла этот марафон не случайно, и если вы задумались об участии в нем - это какой-то знак.Ни одна диета не смогла бы мне помочь так, как помогли "Красивые привычки". Тем более, что это вовсе не диета и я хорошо питалась. В похудении, как выяснилось, главное - выявить причину набора веса. И часто она именно психологическая, поэтому вес часто возвращается к владелицам. Мне же удалось убедить мозг, что я вешу 57 и мне больше не надо.Смело рекомендую к прохождению.
Достоинства:
- Разбор именно психологических проблем, без голодовок.
Рекомендовали ли бы друзьям?
Ответ:
Рекомендую
