Марафон Елены Кален

Отзыв: Марафон мне очень понравился

Мне 38 лет. Год и 4 месяца назад я родила первенца, чудесного мальчика.За это время я сама вернулась в свой добеременный вес, но он меня до родов уже 12 лет не устраивал. Да-да, плюс 10 кг за 12 лет кажутся незаметными. В какой-то момент я поняла, что нужно что-то делать. В диеты я не верю - насиделась. Спорт - не мое однозначно. Издыхать в спортзале я не готова. Потому попробовала решить проблему веса с психологом. На частные консультации у меня денег нет - это очень дорого. Потому я решила участвовать в тренинге похудения онлайн, а точнее, чего таить, в тренинге Елены Кален. Я участвовала 4 недели. Начала участие в марафоне моего стройного тела с 81,7 кг.Сейчас мой вес ровно на 10 кг меньше. На этом можно закончить отзыв) Потому что результат меня более чем удовлетворил. Впечатления: эмоций было море. Круто, здорово, свободно, красиво, сексуально, гибко, энергично, молодо! Было именно интересно участвовать, общаться с теми, у кого такая же проблема. Или другая, но похожая. Я ни минуты не пожалела, что общаюсь не с психологом один на один, а прохожу тренинг онлайн.Через год-полтора с мужем планируем второго ребеночка. Если честно, это было моим основным сомнением, идти ли на марафон. Потому что к чему приводить себя в порядок, если снова потом поправлюсь? Но красивой быть хочется! Всегда!Моя идея сбросить ненавистные 10 кг к моменту участия уже здорово перезрела. Я считала, что времени совсем нет на себя, при этом я по 2-3 часа зависала в соц сетях, но я хотела видеть себя в зеркале и каждый раз кайфовать от отражения, а не констатировать обвисший живот, дряблые руки, неаппетитное голифе. Это все стало причиной, почему я участвовала в марафоне Елены Кален.Больше всего в марафоне мне понравился системный подход Елены к подготовке материалов и 1000% рецепт счастливой жизни, довольной собой.И направленность именно на изменение к лучшему всех сфер жизни, а не только фигуры, питания и веса.Когда шла на тренинг, думала, что только улучшу фигуру. Но получила ещё знания и навыки, которые обычно очень дорого стоят у тренеров и психологов. Знания по работе с головой, постановке целей, осознанности.В команде кроме Елены работают диетолог, психолог и фитнес тренер. Они всегда на связи. Если что - ответят и помогут. Это очень ценно. В реальной жизни я бы разорилась уже консультироваться с такой прорвой специалистов.Напоминаю еще раз, мой результат на марафоне - минус 10 килограмм жирка. И он не возвращается, постепенно вес снижается и после марафона тоже.