#PROKACHKA

#PROKACHKA - отзывы

Оценка пользователей 4.96

104 отзыва

Добавить свой отзыв

Сообщить о неточности

Добавить в избранное

Добавить в избранное Сообщить о неточности

Отзывы

Информация

Новые Положительные Отрицательные

Катюшка, Братск

Репутация: +0

Прокачка- реальный путь к преображению

Всем привет! хочу поделиться своей ИСТОРИЕЙ по окончанию 8недельного курса Всем привет! хочу поделиться своей ИСТОРИЕЙ по окончанию 8недельного курса прокачки. Началось все с того что случайно напоролась в вк на рекламу прокачки, вступила в группу и так сказать "стояла в стороночке наблюдала" (очень много...

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Валерия

Репутация: +0

Лед тронулся

Сразу напишу о том, какие мои результаты, ведь это самое главное, что хочет знать каждый новичок))) -6 см в груди, талии и бедрах, -6,5 кг за 8 недель. Я пыталась самостоятельно похудеть около полугода, при этом вес колебался -+1 кг. Я поняла, что самой мне...

Достоинства: Общение с кураторами и участницами, возможность корректировать упражнения и питание в зависимости от ситуации.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Антонина

Репутация: +0

Круто!!!

Здравствуйте! Вот и мне захотелось оставить свой отзыв о прохождении 2-х месячного курса в #прокачке. Я очень рада, что попала в эту программу. Сначала я конечно же переживала, что у меня ничего не получится, но когда я увидела как через 10 дней мои сантиметры стали...

Достоинства: Достоинства этого курса- восприятие того, что сама себе полностью хозяйка своего тела и никто кроме меня это тело ни сделает красивое. Мировозрение меняется. На жизнь и на еду уже смотрю...

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Юлия, Санкт-Петербург

Репутация: +0

Супер!

Идет 8я неделя моей Прокачки, и я абсолютно довольна результатом, я достигла цели поставленной на эту программу, но она не конечная, поэтому пойду на продолжение. Результаты на данный момент: - 10кг, ОГ - 9см, ОТ -18см, ОБ - 6см. Хочу сказать что программа...

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Татьяна, Новосибирск

Репутация: +0

Самый крутой проект!!!

Хочу поделиться своим впечатлением о проекте прокачка. Проект супер, очень помогает настроения на похудение, скорее перейти на пп, сбросить свои лишние килограммы и приобрести новое тело. Очень классные кураторы которые помогают составить план питания, составляют тренировки, дают огромную мотивацию и...

Достоинства: Составление питания, тренировки, отличные наставники.

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Жанна, Новосибирск

Репутация: +0

Похудеть реально!

Мой опыт участия в #прокачка - дважды. Первый раз я случайно увидела рекламу и решила поучаствовать. Результат за два месяца меня поразил и воодушевил. Но потом дни рождения, праздники и не заметно я обратно набрала всё, что так успешно скинула с Прокачкой. Потом был опыт...

Достоинства: Постоянная поддержка кураторов он-лайн, доступность домашних тренировок и индивидуальный подход в их выборе.

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Мария, Краснодар

Репутация: +0

Измениться реально!!!

Всем привет!!! Хочу поделиться своим мнением о проекте #Prokachka. Участвовала в группе июнь-июль 2017г. Все, как у всех, 2-е роды, ГВ и вот они лишние 14 килограмм. Первые 7 кг очень легко сбросила сама, спортзал 2 раза в неделю и правильное питание, как...

Достоинства: Участвуя в прокачке, ты экономишь на оплате спортзала, персонального тренера, диетолога и психолога.

Недостатки: Не выявила.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Анна, Solingen-Grafrath

Репутация: +0

Долго выбирала, в итоге именно Прокачка мне помогла!!!!

Мне 41 год и я всю жизнь старалась держать себя в форме, но после переезда я резко и много набрала и никак не могла справиться с этими ненавистными лишними килограммами. Я пыталась привести себя в порядок самостоятельно, пробовала обращаться к другим тренерам и диетологам, но...

Достоинства: Очень корректный и персональный подход.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Таня, Томск

Репутация: +0

Эффективно и быстро

Всем привет! Хочу поделиться своим опытом по прохождению в прокачке. Не давно закончились мои два месяца и я очень довольна результатом - за время пребывания я скинула порядка 9 кг и объемы в среднем до 10см. Сначала я как и многие думала скину сама, потом...

Достоинства: Не надо ходить, все делается в свободное время- ДОМА.

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Зоя, Тобольск

Репутация: +0

Рекомендую!

Наверное многие так начинают... родила ребёнка и не могу взять себя в руки! я начну примерно также... родила я третьего ребёнка.. .. за время беременности набрала 20 кг, когда пришла домой, конечно у меня вес ушёл сразу -6 кг, потом за 1.5 месяца ещё 6,...

Достоинства: Постоянная поддержка со стороны кураторов! Никто не навязывает свое мнение, к каждому индивидуальный подход! отличные видео с упражнениями!

Недостатки: Для меня их не было!).

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Надежда, Санкт-Петербург

Репутация: +0

Всем советую пройти ПРОКАЧКУ!!! Суперская вещь!

Случайно наткнулась на полях интернета и решила попробовать. Очень понравилось! Кураторы замечательные - на все вопросы дают ответы, подбирают индивидуальные упражнения конкретно для твоих проблемных зон! И правильное питание при физических нагрузках! И общение в чате и рецептики блюд-вкусняшек из совершенно неожиданных продуктов! А при...

Достоинства: Стройнее становишься и кг теряешь. Взамен здоровье и отличное настроение!

Недостатки: Не увидела.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Lena.S-E-V2016, Волгоград

Репутация: +0

Прокачка 8 недель

Всем привет! Вот и заканчиваются первые 2 месяца прокачки, результаты на лицо, а желание продолжать процесс преображения ещё больше возросло.Всю свою сознательную жизнь хотелось быть стройной и подтянутой, но желания и возможности не совпадали. Вес то уходил, то возвращался обратно. В прокачке оказалась после того,...

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Даша, Липецк

Репутация: +0

Это действенно!

Привет всем, кто хочет похудеть!) ✌Люди, это реально! А с #Prokachkой шансы увеличиваются во много раз! Я никогда не думала, что буду участвовать в такой программе, а тем более, что буду писать об этом!))) Однако... Я решилась... Ииииии... Вот 8 неделя, а у меня уже...

Достоинства: Ты не один! Моральная поддержка! Можно всегда спросить, если ты чего-то не знаешь! Тебе ответят на все твои вопросы! Понимание!

Недостатки: Недостатков нет!

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Вера

Репутация: +0

Работа над своим телом и образом жизни.

Доброе времени суток! Благодаря Прокачке я приблизилась к своему идеальном телу. Мне нравится, что ты отчитываешься ежедневно, это дисциплинирует. "Пинки" от кураторов приводят в чувства! Конечно же есть ещё к чему стремится над чем я и буду работать в ближайшее время! Спасибо большое нашим кураторам...

Достоинства: Есть результат.

Недостатки: Мало времени.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Надежда, Истра

Репутация: +0

Мне понравилось в прокачке!

Рекомендую пройти курс прокачки всем кому сложно начать, не знаешь как и с чего начать, нет мотивации и т. д. Здесь будет все! Я набрала посде родов всего 4 кг, ( вес до бер-ти 64кг, после 68кг. На начало прокачки 67кг. на конец...

Достоинства: Доступность, своевременный контроль, плавность процесса похудения без вреда для организма. Для мамочек в декрете идеальный вариант.

Недостатки: Не выявлены.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Grebennikovaolga2012, Спб

Репутация: +0

Крутой проект!

Я уже второй раз в прокачке! За первую я скинула 9 кг. ! Была оч. довольна! Думала справлюсь дальше сама, не получилось, бегооом обратно пошла! Правда, в этот раз двоечницей была

Достоинства: Доступно, понятно, весело!

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Оксана, Хотьково

Репутация: +0

Девочки, это работает!!!! Рекомендую!

Мне 46 лет.. после курса гормонов, не могла похудеть 4года.. и вот просто пролистывая рекламу нашла ПРОКАЧКУ... и это поверьте мне супер... за 8 недель я похудела на 5 кг и обьем ушел ОГ-4см, ОТ-3 см, ОБ-3 см... я очень довольна результатом... теперь буду и...

Недостатки: Нет... только свои..

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Ольга, Санкт-Петербург

Репутация: +0

Советую!

Всем советую! Было трудно, но и девочки участницы и кураторы постоянно поддерживали. Сбросила много, но до идеала не дошла, планирую идти на продолжение! Решайтесь! Все получится!!! Здесь и помощь при составлении ежедневного меню, и тренировки, кураторы составляют индивидуальные трени! Продукты все можно купить...

Достоинства: Ух, по-моему - это один сплошной плюс: и похудеете, и друзей найдете, и настрой правильный появится!

Недостатки: Все устроило.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Таня, Томск

Репутация: +0

Эффективно

Всем привет, хочу поделится своим опытом похудения. Приобрела я курс онлайн прокачка- уже второй раз. Очень приятные тренеры, диетологи и кураторы. Индивидуальный подход и вкусные полезные рецепты+ тренировки ежедневные, но самое главное это реальное снижение веса и уменьшение объема. Всем лентяем советую попробовать!

Достоинства: Не надо никуда ездить.

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

Наталия

Репутация: +0

Советую всем кто хочет похудеть

Я долго не могла решиться на прокачку. Искала отзывы в интернете, писала девочкам, которые уже прошли курс. И все-таки решилась. Не пожалела ни капельки. Девочки -кураторы очень отзывчивые и позитивные. Дали все необходимые таблицы, помогали составлять меню на день. Благодаря этому легко можно приготовить из...

Достоинства: Доступное меню, занятия, которые могут выполнить все. Подбор занятий по состоянию здоровья.

Недостатки: Нет.

👍 Полезный отзыв (0)

Смотреть полностью

«
1
2
3
4
5
6
»

Описание объекта недоступно в данный момент. Мы работаем над наполнением.

Похожее

Эпизиотомия

VIPклиенткам и на западе этого НЕ делают или почти НЕ делают

VIPклиенткам и на западе этого НЕ делают или почти НЕ делают

1 отзыв

Я родился некрупным малым через Эпизиотомию. Все звезды уезжают рожать...

Читать весь отзыв Написать отзыв

Спороцил

Спороцил от грибка обуви отзывы

Спороцил от грибка обуви отзывы

1 отзыв

Использовала спороцил, чтобы вылечить грибок. Не только ноги лечила, но...

Читать весь отзыв Написать отзыв

Шампунь для объема тонких волос BODY BUILDING

Результат который не заставит себя долго ждать.

Результат который не заставит себя долго ждать.

1 отзыв

К своим волосам отношусь очень бережно и стараюсь использовать только...

Читать весь отзыв Написать отзыв