Я всегда вела здоровый образ жизни - здоровое питание, люблю лыжи, бег, плавание, обливалась холодной водой, но после 30 лет здоровье резко пошло на убыль. Перечитала кучу литературы по эмоциям, прощениям - простила всех своих родственников, друзей, знакомых и малознакомых))) - бесполезно - разочаровалась во...
Смотреть полностьюС детства занимаюсь спортом и скажу чувствую себя прекрасно, когда просыпаешься и у тебя болят все мышцы, и ты знаешь что тренировка прошла на славу, можешь контролировать своим телом, зная что руки и ноги всегда в отличной форме при любых обстоятельствах, всем советую заниматься спортом!
Смотреть полностьюВ здоровом теле - здоровый дух! Каждый человек должен следить за своим здоровьем и поддерживать себя в форме. Это характеризуется той же ежедневной зарядкой, выполнением ОФП (общая физическая подготовка), закалкой своего организма, ежедневные пробежки и многое другое! Перечислять плюсы можно до посинения, и я ограничусь...
Смотреть полностьюКонечно, здоровый образ жизни просто необходим и помогает вашему долголетию, настроению, здоровью. Но иногда ведь хочется побаловать себя вредной едой, у кого-то есть вредные привычки, кому-то хочется в выходные расслабиться с алкоголем.Я не готова вести полностью здоровый образ жизни. Я люблю покушать вредную еду.Достаточно того,...
Смотреть полностьюНе курить, не пить, не колоться, а заниматься спортом вот что нужно. Я за здоровый образ жизни. Я торчу на железе!
Смотреть полностьюЯ могу твердо заявить, что веду здоровый образ жизни. По утрам у меня пробежки, с парнем бегаем, в обед я качаю немного пресс. Вечером занимаюсь на шару для фитнеса. Я не курю, не пью, не употребляю наркотические средства, одним словом веду здоровый способ жизни и...
Смотреть полностьюЗдоровый образ жизни - понятие более ёмкое, чем просто отсутствие вредных привычек. Тем более, что кроме употребления алкоголя, наркотиков, курения, есть еще безмерное употребление кофе, сладостей, печеностей, азартные игры и тому подобное. Те же непосильные физические нагрузки тоже не прибавляют здоровья. Поэтому в здоровом образе...
Смотреть полностьюЗанимайся здоровым образом жизни! Сделай себя лучше и в глазах людей ты будешь уважаемым и успешным человеком!
Смотреть полностьюПоддерживаю здоровый образ жизни сам и уважаю всех людей которые хоть немного уделяют внимания занятию спортом. В школьные годы ходил на секции баскетбола, волейбола и тренажёрный зал. Когда учился в техникуме записался на бокс. мне очень нравилось. На данный момент работаю и всё равно периодически...
Смотреть полностьюЗдоровье-это одна из немногих самых главных вещей. Ведь если его потерять, сталкиваешься с огромными проблемами. Кроме физической слабости, получаешь болезни, которые не самым лучшим образом воздействуют на организм.Итак, представьте, мальчику или девочке лет 14 или 15, а она уже курит или пьёт, а то и...
Смотреть полностьюДумаю каждый из нас хочет вести здоровый образ жизни!! Вопрос что же нам мешает? моё мнение- это лень! Ведь на самом деле каждому из нас так лениво вставать с утра и делать пробежку, или просто утреннию зарядку, или записаться в спортзал!! Я Вам скажу что...
Смотреть полностьюДля поддержания здоровья организма много не надо. Соблюдение нескольких несложных правил, здоровое питание и простая зарядка по утрам. Даже такой незатейливый набор, поможет вам забыть о болезнях и хворях. А когда ты здоров, живется легче и значительно веселее.
Смотреть полностьюЭто правильно и ты даже обязан заниматься спортом! Есть такие люди каждому знакомо, идёшь например на турник, завешь друга а он говорит что не хочет (не надо так). Надо не леница и надо ходить на турник!) ) Не ленитесь ЛЮДИ!!! Спорт это ЗДОРОВЬЕ а ЗДОРОВЬЕ...
Смотреть полностьюЗдоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Также можно сказать, что здоровый образ жизни — это распорядок действий, предназначенный для укрепления здоровья.
Смотреть полностьюЧеловек ведущий здоровый образ жизни приобретает массу положительных эмоций. Укрепляет здоровье, повышает жизненный тонус. Организм человека менее подвержен воздействиям окружающий среды. Происходит психоэмоциональная разгрузка. Человек по другому смотрит на окружающий мир.
Смотреть полностьюНе думал что буду писать отзыв на здоровый образ жизни. Сразу хочу сказать, что зож для меня - это не только спорт, но и здравая пища, мысли и поступки - здоровые. Спорт тут - это, наверное, основа всего зожа. Будет здоровый человек, будут брать с...
Смотреть полностьюХотя мне уже 15 лет, но я ни разу не пробовал сигарет, пива ну и всего в этом роде, когда мои одноклассники сигареты уже пачками в день скуривают. Я выбрал ЗОЖ уже в 13 лет. Я долго смотрел на своего отца и не понимал, что-же...
Смотреть полностьюХоть я и не пожилой человек, у которого море бесценного опыта, а простой подросток, у меня есть представление о Здоровом Образе Жизни. К 14 годам я ясно понял для себя, что же это и отказался от всего того, что могло бы меня погубить! Итак, если...
Смотреть полностьюКонечно можно только рекомендовать и настаивать на здоровом образе жизни. Особенно приучать к этому детей. Если б все так жили не было проблем с алкоголизмом, бездомными и т. д. Спорт, здоровое питание это жизнь.
Смотреть полностьюЗдоровый образ жизни-человек, направленный профилактику болезней и укрепление здоровья. Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, для активного участия в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности.
Смотреть полностью