Не курить, не пить, не колоться, а заниматься спортом вот что нужно. Я за здоровый образ жизни. Я торчу на железе! Но и за питанием слежу, заказываю вкусные рационы на каждый день в контейнерах от MyFood.
Ответ: Рекомендую