Пилатес - отзывы

Среднее 4.75

4 отзыва

Добавить свой отзыв

Сообщить о неточности

Добавить в избранное

Добавить в избранное Сообщить о неточности

Отзывы

Информация

Новые Положительные Отрицательные

Релакс

Это скорее не спорт, а некая разминка или гимнастика. Вы устали - займитесь пилатесом, хотите чувствовать себя размятым - займитесь пилатесом. Это так, чтобы быть в тонусе, ну или если нету возможности пока-что заниматься из-за травм или чего-нибудь еще.

Смотреть полностью

SVS

Репутация: +138

Полезный и не заставляет вас скучать

Мне очень понравились занятия пилатесом. Очень долгое время я занималась обычными физическими нагрузками, интервальные тренировки, тяжелое кардио и прочее, но это было просто не мое. Не было желания постоянно их выполнять. Но пилатес подошел мне идеально. По - началу я думала, что это больше йога,...

Смотреть полностью

Elena

Репутация: +2

Обожаю пилатес!

Обожаю пилатес! Им можно заниматься как в клубе, так и дома. А самое главное, что вероятность травм здесь сведена к минимуму. Занимаясь пилатесом, стараешься концентрироваться на дыхании, параллельно укрепляя мышцы, совершенствуя баланс и координацию, а также снимаешь стресс.

Смотреть полностью

Ксения Михайловна, Пенза

Репутация: +2283

Медленно

Очень нежный вид спорта который подходит совершенно всем и даже беременным девушкам. Он исполняется в медленном темпе, расслабляет, успокаивает нервы и укрепляет тело! Рекомендую этот вид спорта) Тем более скоро лето и нужно приводить себя в форму! Не надрывно, а медленно и классно).

Смотреть полностью