Пилатес

Оценка пользователей 4.75

4 отзыва

Добавить свой отзыв

Сообщить о неточности

Добавить в избранное

Добавить в избранное Сообщить о неточности

SVS

Репутация: 138

Отзывов: 213

Просмотров отзыва всего: 0

Репутация: 138

Отзывов: 213

Просмотров отзыва всего: 0

Отзыв: Полезный и не заставляет вас скучать

Качество изготовления

Соотношение цена / качество

Удобство эксплуатации

Мне очень понравились занятия пилатесом. Очень долгое время я занималась обычными физическими нагрузками, интервальные тренировки, тяжелое кардио и прочее, но это было просто не мое. Не было желания постоянно их выполнять. Но пилатес подошел мне идеально. По - началу я думала, что это больше йога, нежели физическая нагрузка. Но, как оказалось, еще какая нагрузка. Хоть все движения очень плавные, пластичные, но работают все мышцы, причем работают хорошо. Сейчас я занимаюсь им дома по видео, но не думаю, что разница в сравнении с тренировками с тренером большая.

Достоинства: