И вроде на диете и при этом питаюсь чем хочу. Звучит немного странно, но именно так. В Мускулфите (MusCoolFIt) меня научили питаться подсчитывая калории, это позволяет мне не исключать из рациона свой любимый KFC )) Занимаюсь спортом по видеоурокам. Эффект достаточно ощутимый : минус 5...
Смотреть полностьюМускул Фит для тех, кому надоели диеты и постоянный стресс из-за ограничений