Одним из самых простых способов добиться отличной физической формы, сделать себя – являются упражнения с собственным весом. Для них не требуется дорогое снаряжение, посещение тренажёрного зала, необходимо только желание, вес твоего тела, турник, брусья ну и всё, в принципе. Отличной системой подготовки тела является...
В последние годы этот новый вид спорта, или я бы сказал физической культуры, становится очень популярным, что не может не радовать. Главное в нём - это доступность. Во многих двориках есть площадки с турниками и брусьями, не нужно покупать абонемент в фитнес-клуб, да и по...
Благодаря Михаилу Баратову в России, на данный момент очень развит дворовый спорт) Это очень, очень, круто) Каждый день ходишь на турник, а когда у тебя начинают получаться сложные элементы, это просто прекрасно) Гласное, что это- полезно! Прибавляются силы, энергия, подвижность. Я очень рад, что...
Street Workout - это самый интересный и увлекательный вид спорта, но ещё и полезен для тела и духа. В первую очередь нужно большое спасибо сказать Михаилу Баратову (именно он привез его в Россию). Всем советую заниматься этим видом спорта. Ходите на турники с друзьями!
Это доступный вид спорта и для всех, вышел на уличку, нашел ближайшую спорт площадку и пошел. Развивает мышцы и сухожилия, а так же их выносливость. Да даже если нету спортивной площадки, природа может помочь. Разные деревья, палки многое другое в помощь.
Хороший вид спорта, не требует каких либо затрат, нужен просто турник и иметь какую либо фантазию, уважаю всех "шатателей турничины". Занимаясь этим спортом, молодёшь меньше думает об алкоголе, нужно заниматься чем-то, а не шастать под подьездом с бутылкой и сижкой!Хороший вид спорта, рекомендую!
Этот вид спорта появился в России совсем недавно, но уже очень модный и много людей им занимаются. Этот вид спорта представляет собой занятия на перекладине или на турнике. Выходы силы, знаменитое солнышко, многие элементы из гимнастики и так далее. Если хотите острых ощущений занимайтесь street...
Всем привет, я считаю что этот вид спорта очень помогает становится мужчинами. Хорошо укрепляет мышцы и твое спортивное телосложение привлекает девушек, я с друзьями собираемся вечером или утром и тренируемся так же советую всем в нем заниматься, т. к. в нем могут принимать участие не...
Заниматься на улице, на чистом воздухе - одно удовольствие. То, чему можно научится на турниках и брусьях просто завораживает. Девчонкам это очень нравится, как элементы, так и накаченное тело. Воркаут всегда был против алкоголизма и наркомании и призывал заниматься спортом.
На сегодняшнее время это самый быстро распространяющийся вид занятий спортом! Им занимаются в большинстве случаев парни и мужчины, хотя известно что некоторым девушкам он тоже припал к душе! Он необычайно полезный для мышечной структуры организма! всем советую!
WorkOut- это новый спорт с элементами спортивной гимнастики и и собственного воображения, здесь правила устанавливаешь только ты!!! Для тех кто давно занимается на турнике, брусьях и просто отжимается от пола WorkOut может принести разнообразие в тренировочной жизни и направить к более интересным, нестандартным и улучшенным...
Могу сказать, что Street Workout дает о себе знать=) Можно сказать недавно лет в 13,5 я не мог подтянуться ни разу, но потом меня затянуло и буквально за 2 месяца я с 0 перешёл до 20 подтягиваний, выучил выходы как: передний подъем переворот, задний, выход...
Почитав отзывы меня очень огорчило некоторые мнения по поводу этой культуры. Workout - Это не только "рельеф" или "Демонстрация силы", это совсем иное. Workout - это спорт под названием "Свобода" - я так это называю. Почему "Свобода"? Спросите вы. Могу сказать.- Workout - Это спорт...
Street Workout (Ghetto Workout) — это мощная и эффективная физическая база для тех видов спорта и уличного экстрима, где требуются проявление взрывной силы и большой выносливости.
Street Workout - на данный момент он лучший! Street Workout - дворовый спорт, это турники и брусья! Ребята которые занимаются этим видом спорта, можно сказать что они реальные парни! А не те которые ходят с сигай в зубах и кричат что они крутые! Полностью...
Street Workout - очень крутая вещь ребята, вот что я вам скажу. Занимаесь этим можно даже неходить на какие-то другие спортивные секции, но если вы все же хотите уметь постоять за себя и иметь красивую фигуру и подтягиватся раз 40, то можете ходить туда и...
Это занятия на развитие собственного тела на улице. В качестве снарядов и тренажеров можно использовать практически все: начиная с брусьев и заканчивая другим тренирующимся "воркаутером". Деревья, детские площадки, крышки канализационных люков, бетонные блоки, стены и строительные площадок - практически все можно использовать для развития своего...
Занимаюсь Воркаутом, уже 2 год, трудно но для цели очень даже занимательно, правда сейчас Зима очень холодно заниматься, научился уже 28 элементов из них есть несколько нереально сложных простой качок их даже не сделает. Делает твою выносливость больше, ты качаешься без использования протеина).
Не считаю за вид спорта, но очень полезная вещь, особенно если хотите поднять свой рельеф или не много подтянуть свое тело, то вам сюда именно турник и брусья, не скажу что легко, но в этом мире ничего не бывает просто так и особенно легко, все...
Я сам занимаюсь на турнике уже пол года и за это время достиг не малого! Советую всем парням ходить на турники и брусья - качаться! ведь турники это не платно а БЕСПЛАТНО! Тем самым при занятиях каждый день через год будет результат что челюсть отвиснет!...