На скакалке очень легко сбросить вес прыгая в день по 7-15 минут. На скакалке можно научиться всяким трюкам. Я прыгаю в день по 7 минут в день уходит по 200 грамм. Иногда качество скакалок подводит... То ломаются ручки то ещё что нибудь. Скакалку можно купить...
Смотреть полностьюСкакалка просто супер. Я начала прыгать, когда еще весила 92 кг (больше спортом никаким не занималась) и сбрасывала стабильно по 1 кг в неделю, а то и больше. Прыгаю до сих пор. Живу на 6 этаже и проблем с соседями нет. Если не позволяет пространство,...
Смотреть полностьюМногие люди думают что это просто игрушка, но это не так. Вы даже не подозреваете что настоящий тренажер. С помощью скакалки можно легко накачать мышцы ног и рук. Ваши руки и ноги станут очень крепкими после одного месяца занятий. Я лично очень сильно накачал ноги...
Смотреть полностьюСкакалка это отличная вещь, как для меня очень классная штука. Ведь все мы любим прыгать, все хотят быть в физической форме, скакалка отличная приспособление дя того чтобы держать себя в форме, я купил и не пожалел. Мои братья и сестры с удовольствием прыгают! При этом...
Смотреть полностьюСкакалка очень полезная вещь! Она качает ноги и выносливость! Кому не охота ходить на качалку и тратить деньги то скакалка самое то!
Смотреть полностьюЭто очень полезная вещь, развивает икроножные мышцы и выносливость, особенно используется боксёрами и людьми сбрасывающими вес. Скакалка используется и в других видах спорта, в которых востребованы ноги и выносливость, в таких, как (футбол, баскетбол, хоккей и др. ).
Смотреть полностьюЛюди которые сильны волей, могут экономить на спортивных клубах, занимаясь дома. И дорогие тренажеры не нужны. Прыжки со скакалкой 1 из самых эффективных упражнений. Нагрузка идет на бедра. Час занятий сжигает около 690 калорий. Великолепное средство для похудания. Если у вас проблемы в области икр...
Смотреть полностьюОтличная вещь, не каждый умеет ею пользоваться, очень хорошая при разминки, и разогревании всех человеческих мыщц, перед какими либо занятиями спортом, так же если заниматься, можно прилично похудеть, очень хорошая штука после бега, для сжигания лишнего веса. Дешевая, надежная и просто полезная.
Смотреть полностьюПроще скакалки наверно не найти спортивного инвентаря!!Развивает как ноги так и руки, увеличивает резкость, скорость, очень хорошо помогает людям которые сидят на диете, или занимаются так называемой "Сушкой"!очень надежный и качественный предмет, и нет никаких проблем с эксплуатацией!
Смотреть полностьюХорошая вещь, для координации, похудения. Полезная вещь для боксёров! Так же на скакалки можно просто получать удовольствие. Для детей лет до 12 скакалка это громадное удовльствие, особенно для девочек. Да и скакалка стоит недорого и почти каждый может себе её позволить!
Смотреть полностьюБольше всего воспоминаний с этим предметом у меня из детства. Сказала - это была практически любимая игрушка, столько разных игр существует, связанных с этим предметом. Да и для поддержания фигуры - это очень эффективная и полезная вещь.
Смотреть полностьюРазвивает мышцы ног и рук, сжигает лишний вес, развивает выносливость.
Смотреть полностьюЕсли кто-то хочет немного поддержать себя в форме, то это для вас. Очень помогает девушкам. Если около часа заниматься упражнениями на скакалке, то вес будет уходить. В интернете очень много программ по работе со скакалкой. Советую!
Смотреть полностьюСкакалка очень хорошо помогает избавиться от лишнего веса на ногах, так как при прыжках напрягаются как раз таки мышцы ног, как спортсмен могу сказать, что скакалка очень полезна для координации и для подвижности ног. Незаменимо у каждого боксера.
Смотреть полностьюНа самом деле, я сама прыгать не очень люблю, так же, как и бегать. Но если учесть, сколько пользы приносят оба этих занятия, то я продолжаю ими заниматься. Прыгалка очень удобная, ручки в руках не скользят, что является большим плюсом. Занимаюсь с ней по 20-30...
Смотреть полностьюЧесно сказать очень неплохой товар, но хотелось бы лучше, а так плоховато я думал то что по нормулику. Ну для такого можно и купить главное не пожалеть)))))))))))))))) Советую покупаем не жмёмся . ...
Смотреть полностьюОчень помогает разогреть мышцы перед тренировкой. Качает ноги и руки.
Смотреть полностьюВсем известная с детства скакалка. Дети уже с лет трех берутся за неё и пытаются хоть как то прыгнуть. А уже научившись начинают прыгать по разному, то крестиком, то назад, то одной ноге. Этот тренажер эффективно используют боксеры, для удержания равновесия в бою.
Смотреть полностью