Скакалка просто супер. Я начала прыгать, когда еще весила 92 кг (больше спортом никаким не занималась) и сбрасывала стабильно по 1 кг в неделю, а то и больше. Прыгаю до сих пор. Живу на 6 этаже и проблем с соседями нет. Если не позволяет пространство, то можно прыгать и без нее, результат будет почти такой же.
Ответ: Рекомендую