Стремясь похудеть, я как и большинство перепробовала много диет. Японская диета, одна из них. За 14 дней диета обещает избавить от 8 кг. Ну что сказать... Отчасти правда. Строго соблюдая избавилась от 6 кг. Но... какой ценой.. Вечно голодная, злая. Меню диеты оставляет желать лучшего....
Смотреть полностьюЯпонская диета довольно строгая, не один отзыв прочитал прежде чем попробовать. По сути при такой диете постоянно хочется кушать. После недели на ней сбросил 2 килограмма и бросил, предпочитаю более щадящие диеты, хоть они могут быть и подороже, чем эта.
Смотреть полностью