Кефирная диета (а разновидностей ее свыше десятка), конечно же, хороша. Ощущение легкости, невесомости, голова, похоже, работает лучше. Только вот к концу первого дня невозможно как хочется есть, к концу второго терпишь с трудом, к концу третьего на этот кефир смотреть не хочется. Зато хочется мяса... Колбаски... Пельмешек, особенно, если вас угораздило сесть на эту неделю зимой.Есть тоже кефирная диета, но полегче, скажем, чередование ее через день с обычным приемом пищи. Переносится проще. Но все равно не каждому дано дойти до конца. Разве что ваш любимый поставил вам условие сбросить к Новому году пять килограммов или же на работу, о которой вы мечтали, берут только худышек.
Ответ: Затрудняюсь ответить