Вообще, из всех добавок, именно аргинин, ну и BCAA – наиболее эффективны. С ними и клинические исследования проводили, и тестили на реальных спортсменах. Поэтому, когда я пришла к своему тренеру сгонять после родов все, что наросло, и снова вернуть себе спортивную фигуру, вопросов не возникло...
Смотреть полностьюПринимаю последние полтора месяца под надзором тренера и, слушайте, это работает. Результат очень виден, особенно, когда настроился на долгие и упорные тренировки и не отступаешь от него. Первое – он дает эффект пампинга. Прекрасно наливаются мышцы, поднять можешь больше, подходов делаешь больше, времени на прокачку...
Смотреть полностью