Из консервированной морской капусты (ламинарии) можно готовить витаминные зимние салаты. Например, морская капуста, зеленый горошек, красный репчатый лук, яйцо вареное. Отлично подходит как гарнир к рыбным блюдам. Содержит йод, и другие витамины A, D,E и другие, необходимый организму.
Ответ: Рекомендую
Люблю морскую капусту