Правильное питание єто залог хорошего здоровья так как есль будешь плохо питатся то и здоровье будет соответствующее. Если ві решили занятся спортом то надо помнить и знать что для каждого вида спорта нужно соответствующее питанее. Так что нужно питатся правильно.
Ответ: Рекомендую
В ПП тоже надо знать толк. А то можно себя заморить одними белками!
Естественно, но для спортсменов не только лишь простое питание нужно, но и специализированное спортивное.
Золотые слова).