Спасибо Татьяне! Не идеально, но бока ушли за месяц, считаю что это достойный результат. Спустя ещё пару месяцев влезла в свои джинсы, которые носила ещё до беременности. Готовить быстро и легко, продукты обыкновенные. Я готовила сразу на 2 дня. У Татьяны много полезных уроков, много видео с правильными техниками тренировок. Оказалось, многие упражнения я раньше делала неправильно. Тренировки не короткие, примерно минут 30-35.
Ответ: Рекомендую