Этот овощь содержит много углеводов, мало жиров и белков. Чтобы вырастить его надо целый летний сезон, ухаживать за ним сажать, полоть, окучивать, всё это много времени.
Достоинства:
Второй хлеб.Основная еда для "деревенских".Углеводы.
Недостатки:
Еда чисто для энергии( не для строительства мышц).В магазинах дорогой.