Картофель (овощи)

Оценка пользователей 4.93

135 отзывов

Добавить свой отзыв

Сообщить о неточности

Добавить в избранное

Добавить в избранное Сообщить о неточности

Seryoga, Лысьва

Репутация: 20

Отзывов: 1

Просмотров отзыва всего: 1

Репутация: 20

Отзывов: 1

Просмотров отзыва всего: 1

Отзыв: Вкусно

Качество изготовления

Соотношение цена / качество

Удобство эксплуатации

Поначалу никто не хотел его выращивать, но мало-помалу он завоевал беспрецедентную популярность и теперь возделывается во всем мире, являясь важнейшей овощной культурой. Картофель один из главных компонентов почти любого рациона. К сожалению, очень часто его употребляют в составе блюд, богатых жирами и солью.

Достоинства:

Источник витаминов С и В6, калия и некоторых других минеральных веществ.Кожица богата пищевыми волокнами.

Недостатки:

Многие считают, что от картофеля полнеют. Однако это так, если есть его много, жареным или с маслом. В средних размеров вареном или печеном клубне 120-150 ккал, немного белков и практически нет жиров. Но в чипсах, приготовленных из такого же клубня, уже 450-500 ккал и до 35 гжиров.

Рекомендовали ли бы друзьям?

Ответ: Затрудняюсь ответить

Вам нужно зарегистрироваться и авторизоваться на сайте, чтобы писать Отзывы и добавлять комментарии.

Пока ни одного комментария. Будьте первым!

Похожее