Плавание - это очень полезный вид спорта помогает если у вас скалиоз или проблемы со спиной, полезен для здоровья, врачи часто рекомендуют плавать у кого проблемы с суставами, так, что если у вас проблемы с суставами советую плавать!
Ответ: Рекомендую