Тыква является очень витаминным овощем. Ее можно использовать как в кулинарных, так и в косметических целях. В ее состав входит очень редкий витамин Т, он способствует сжиганию лишних жиров, поэтому данный овощ очень полезен в качестве гарнира для людей, страдающих избыточным весом. Так же в ее состав входит много железа. Оно улудшает настроение и придает коже матовый оттенок загара.
Ответ: Рекомендую