Напишу пару строк об замечательном и одновременно простом тренажере рук и ног, а так же для улучшения кардинации движения. И так скакалка представляет собой веревку и две ручки по бокам, увеличивают силу мышц я лично пользуюсь регулярно так сказать поддерживаю себя в физической форме) Ну что еще сказать, я думаю все всем советую прыгать каждый день поднимает и настроениетак же легка в обучении.
Ответ: Рекомендую
Кстати обычная скакалка а сколько полезного она даёт здоровью