Отличная вещь. для не использования не требует никаких специальных навыков. Повышает выносливость человека, тренирует некоторые группы мышц. Применяется во многих видах спорта как во время выступлений, так и во время ежедневных тренировок. Также данный снаряд очень широко применяется на уроках физической культуры.
Ответ: Рекомендую