Когда апельсин зрелый он очень вкусный, сладкий, сочный, насыщенный. В нем содержится очень большое количество витаминов, очень большое количество витамина C. Апельсины содержат 5 видов фруктовых кислот, 14 витаминов, 3 вида минеральных веществ, различные ферменты, а сверх того, виноградный и фруктовый сахар. К тому же это диетический продукт. Каждому рекомендую периодически употреблять салаты из ягод и фруктов. Очень полезно.
Ответ: Рекомендую