Гантели хороши в использование, занимают мало места в доме. Качают мышцы рук и спины. Состоят из металла покрытых резиной для удобного использования. Гантели не дорогие, позволить их себе сможет каждый. Советую брать несколько штук с разной массой, для лучшего качества тренировки.
Ответ: Рекомендую