Тыква в первую очередь очень хорошо способствует снижению веса, так как в ней очень мало калорий. Тыква очень нежный овощ для желудка, она никогда не навредит вашему желудку. В тыкве находятся некоторые витамины, я их точно не знаю. В основном тыкву полезно внести в рацион тем, кто хочет похудеть.
Ответ: Рекомендую