Содержит много витаминов, в том числе и железо и калия) Красная смородина широко применялась и применяется в народной медицине, ягода очень полезная)я с детства люблю ее, кислой такой) Моя мама делает из нее варенья пироги) Мне очень нравится)Он также полезен организма.
Ответ: Рекомендую