В наше время уже почти каждый ребенок знает, что яблоко очень полезно, ведь в нем очень много различных витаминов, оно очень полезно, зернышки в яблоке очень полезны, они содержат много йода, которого в организме человека не достаточно. Но кушать много нельзя, возможна диарея.
Ответ: Рекомендую