Ну кто не знает про валерианку, она обладает успокаивающим действием и помогает уснуть, полностью растительного происхождения. Иногда я пользуюсь этим средством, но только не перед какими то важными событиями так как от нее становишься вялой и сонной. На ночь можно выпить, помогает от бессонницы, повышенной нервной возбудимости.
Ответ: Рекомендую