Курил с армии, стаж понятно у меня большой почти 24 года... В прошлом году поймал себя на том, что не могу подняться на третий этаж без остановки. Пошел к врачу, поставили ХОБЛ средней степени тяжести. Думал, все, привет. Но пульмонолог сказал не отчаиваться и изучать болезнь. Начал искать информацию в интернете и наткнулся на проект дышилегко. Там реально на сайте по делу написано. Особо помогла статья про ингаляторы, оказывается я полгода неправильно пользовался, лекарство просто оседало во рту. После того как посмотрел видеоинструкцию, дышать стало легче. Тест CAT прохожу регулярно, чтобы понимать динамику. Из минусов: хотелось бы больше информации про питание. Нашел пару статей, но они общие. А так спасибо большое, проект реально помогает.
Ответ: Рекомендую