Каша полбяная с грушей, «Компас Здоровья»

Отзыв: Диетическая

В последнее время много отзывов в интернете о пользе каши из крупы полбы. Раньше, до революции, кашу из этой крупы употребляли повсеместно, бедняки. Она очень питательная и содержит не только много минералов, но и белок.

Недаром знаменитый писатель Пушкин описывая сказочного героя Балду упоминал и еду из полбы. Он говорил, что его сказочный персонаж работал за семерых, употребляя кашу из этой крупы.

Я тоже начиталась информации об этом чудодейственном продукте и решила его попробовать. Но живу-то я в маленьком провинциальном городке, а эта крупа у нас продается только в специализированных магазинах, больших гипермаркетах, типа Ленты и ехать туда далеко. Еще она продается в Озоне, в больших упаковках и стоит там дорого. А вдруг не понравится еще, думала я и не решалась далеко ехать или заказывать этот продукт на Озоне.

Но однажды я забрела в небольшой магазинчик диетического питания. Мне нужны были таблетки, заменители сахара. Там то я и обратила внимания на красочные пакетики в которых была упакована полбяная крупа. Она была заварная, то есть не требующая варки. Хоть продукт и показался мне дороговат, пакетик стоит где-то около сорока рублей, но все-таки я решила приобрести себе два. Ведь он полезный. Пирожки в знаменитой сети "Мельница" стоят тоже по сорок рублей. Но они больше вреда приносят здоровью чем пользы.

В последнее время у меня стала давать сбои поджелудочная железа, да и мать у меня диабетик. Поэтому этот продукт мне в общем-то был нужен. Ведь он был без сахара.

Пакетик очень красочно оформлен и показаны большинство преимуществ полбяной каши. На лицевой стороне расписано какими именно минералами богат этот продукт. А на обратной стороне упаковке указано, что каша еще содержит и белок.

Даже полезные свойства груши написано. Оказывается она снимает утомляемость.

Заварила я эту кашу дома. На вид она не очень красивая, как из ржаной муки. Но вкус, в общем-то неплохой. Он мне тоже чем-то напомнила ржаной хлеб. Груша же ароматизировала кашу.

Оказывается такая каша есть не только с грушей, но и с другими полезными добавками. Эту кашу можно покупать, для разнообразия своего рациона. Она надолго дает сытость и хорошо подойдет людям желающим похудеть. А также полбяная каша богата клетчаткой, что тоже немаловажно. Она улучшит работу кишечника.

Почему-то на обратной стороне пакетика написана, что она особенно подходит сердечникам, но я думаю, что не только им.

Больше такую кашу я в наших магазинах нигде не встречала, то есть продукт достаточно редкий. Его можно найти только в специализированных отделах для здорового питания.