Конечно же я сразу купила эту инструкцию которую предлагал автор, потому как видела преображение автора сквозь реалии Инстаграм. Помощник в планировании полностью электронный и это здорово, так как позволяет сохранить природу от вырубки деревьев для изготовления бумаги, во-вторых удобно что можно кинуть в облако и файл всегда с тобой, точнее под рукой.
Понравилось оформление, оно в стиле автора. Но 117 страниц на мой взгляд это перебор. Достаточно было бы и 50-ти.
Техника хронометраж представленная в инструкции позволяет очень трезво оценить ситуацию на то чем занят твой день.
Она позволяет увидеть что даже маленькие минуты, то есть по 15 минут день сиденья в социальных сетях могут сложиться по итогу за день в три или четыре часа которые могли бы быть потрачены на что-то более полезное.
Например, на изучение нового навыка, либо это может стать свободным временем на изучение английского языка, либо это может временем на прочтение откладываемой книги.
После проведения данной техники мы сразу можем увидеть на что уходит наш день. Наглядно выделим время на отдых . Ведь он может быть самым разным это может быть активное времяпрепровождение, либо тишина с чашечкой кофе когда вас никто не трогает всего лишь 10 минут в день или это может быть 20 минутная тренировка, но каждый день.
Сама её часто грешу тем что провожу слишком много времени в социальных сетях. Наверное это связано с тем что у меня маленький ребёнок и так я пытаюсь скрыться от своих мамских будней в какой-то новой реальности, но с другой стороны я понимаю что это не продуктивное время и так проходит моя жизнь которую я не смогу прожить второй раз.
Также понравился раздел про биоритмы. Я часто замечаю что я более продуктивна в первой половине дня. Мне легче проснуться утром и сложнее делать какую-то умственную работу вечером поэтому я стараюсь планировать все свои умственные задачи в первой половине дня.
Про технику «Мой идеальный день» хотелось бы сказать пару слов. Мне не совсем нравится эта техника, так как тебе сложно планировать свой день с ребёнком или представлять его в твоей голове если ты представляешь свой идеальный день с одной стороны и всё идёт по-другому сценарию потому что у тебя есть 2 второстепенных на твой взгляд персонажа но при этом, а ты должна регулировать свои планы под них, то есть мне не совсем зашла эта техника.
Я конечно могу представлять как бы выглядел мой идеальный день но это не даёт мне о мотивации двигаться дальше. Возможно она просто не всем подходит.
Мне также не совсем подошла пирамида Бенджамина Франклина, возможно он как человек который занимается только каким-то одним направлениям развивалась твои цели на 6 ступени я не смогла применить это на данном этапе своей жизни.
А тут также упомянуто колесо баланса настолько избитый метод, я была немного удивлена что он внесён сюда, но видимо автор посчитала нужным добавить его для понятия целостности картины. Здесь указаны 8 спектров нашей жизни такие как: любовь, развитие, деньги, развлечения, духовность, спорт, друзья и работа.
Мне понравилось что после колеса баланса есть вопросы про каждый отдельный пункт и ты можешь себя проверить какая сфера проседает больше всего. И только примерно с 50 страница начинаются техники планирования, то есть 50 страниц перед планированием это только лишь подготовка.
По итогу порядка 70 страниц отведено на то чтобы рассказать какие техники планирования существуют, но если взять меня конкретный пример, то я мать в декрете и не всегда я могу применить техники планирования которые указаны в этой инструкции.
Моё планирование состоит из того: что я просто выписываю планы и всё что я не сделала в этом месяце я переношу на следующий месяц, для меня слишком долго по времени прочитывать 70 страницы каких-то разных инструкций было бы, наверное лучше если бы они были более сокращённы.
Я просто не нашла к сожалению ничего подходящего для себя пока остаюсь при своей технике планирования. Последние четыре страницы отведённые на то чтобы рассказать про привычку планировать и почему это нужно и хорошо. В целом если хотели поддержать труд автора вы могли купить этот файл, но по решению Юлии он больше не доступен в продаже. Спасибо!
Ответ: Рекомендую