Самая полезная каша! много содержится витаминов, микроэлементов! сама кушаю и приучаю ребёнка кушать с утра кашу!!! если сварить на молоке, то вкус нежный. даёт долгое насыщение. можно приготовить различные блюда, с добавлением геркулеса, тем самым блюда становятся намного полезнее и вкуснее!!!
Ответ: Рекомендую