Медико-диагностический центр «На Ордынке», Москва

Отзыв: Подбирают все индивидуально

Моя личность совершенно неспортивная. И хоть я в свои 40 выгляжу еще ничего (так считаю), но чувствую, если не предприняла бы мер, то обвисла бы некогда эластичная кожа скоро. Максимум что в жизни делала, так это приседала дома, делала махи ногами, изредка качала пресс. Генетика тела такова, что лишнего веса не набираю. Делала упражнения по настроению и без фанатизма, в полном одиночестве и под спокойную музыку. Фитнес клубов не люблю, спорт залов тем более. Плаваю только на теплых морях. Но головой понимаю, что если перестану заниматься, наврежу здоровью, а также отвиснет кожа рук, живота. Вот этого совсем не хочется. Я ленивая до безобразия на физические упражнения, поэтому искала для себя что-нибудь, где не надо прилагать усилий, потеть и растягиваться до болей в мышцах. Поискала рядом с домом, не нашла и забыла.Пока в один зимний день не зазвонил мобильный телефон. Схватила трубку, думала, с работы беспокоят, оказалось, нет — мечта меня сама нашла. Звонила девушка с центра на Ордынке, 3. Снова. Это третий звонок. Я всерьез такие предложения не воспринимаю, думаю, ерунда. На этот раз была не занята и решила выслушать об услугах центра. Как оказалось позже, совсем не зря. В перечне была электро-мышечная стимуляция. «Это то, что искала», — подумалось мне. Подходит, ведь это безопасная методика тренировок.Не дослушав девушку до конца, попросила записать на первое бесплатное посещение центра. Даже не испугало то, что центр находился в двух пересадках, если ехать на метро. Ждала своей очереди 7 дней! Показалось, безумно долго. Тем не менее, хорошо, что занятия проходят по записи. Приехала даже немного раньше назначенного времени, администратор вежливо попросила подождать 10 минут. Не критично, но насторожилась. Подумала сразу: «Какой-то подвох». Но нет, После небольшой задержки меня пригласили в кабинет. В первое посещение входила 3Д диагностика спины, пальпация, а также упражнения в спец костюме. Чисто, аккуратно, приятный инструктор. Показал, как надеть костюм. Сначала было ни комфортно, ни привычно, он оснащен какими—то электродами. Даже было страшно. А потом было занятие ЛФК. Инструктор рассказал, как воздействуют электрические сигналы на мышцы — заставляют сокращаться в десятки раз чаще!Лечебные упражнения понравились, отношение центра, персонал тоже. Сейчас приезжаю сюда регулярно, как назначит инструктор. Продолжаю занятия ЛФК. Прошло три месяца, замечаю преображение тела, которое радует!