Прекрасное сочетание белков и микроэлементов в одном экземпляре! Данный вид продукта очень хорош для комбинированного питания. Если ты певец или командир воинской части, занимаешься спортом или худеешь в фитнес-клубе - яйца незаменимый продукт, но нельзя забывать про чувство меры! Употребление их сырыми или вареными пойдет на пользу каждому, если нет проблем с печенью!
Ответ: Рекомендую