Соотношение цена / качество
Как быстро пролетел месяц! Как это ни грустно, но марафон красивых привычек закончился и по его итогам я достигла цели - сбросила 11 кг.Я уже так привыкла выполнять специальные задания, отправлять на проверку и ждать обратную связь, исправлять свои ошибки. Обратная связь от кураторов, даже от Елены, прилетает очень быстро.Теперь я думаю, прежде чем что-то съесть. Как вообще можно было раньше бездумно поглощать все подряд? В магазинах больше половины товаров - мусор, который мы покупаем, благодаря рекламе и едим, а не следовало бы. А вот это наше ""поесть за компанию"", ""доесть, чтоб не испортилось"" - бросьте, это же вам во вред. Осознаешь это только на марафоне, хотя вроде простые истины.Были интересные разнообразные тренировки, не все лёгкие, но вполне выполнимые. Что не сделаешь ради красивого тела!В группе очень теплая атмосфера. Даже я регулярно участвовала в беседах между участницами, хотя обычно предпочитаю наблюдать со стороны.Я не останавливаюсь на достигнутом, тренировки точно не брошу, они теперь кажутся лёгкими, но я знаю, как их усложнить (да хотя бы гантельками)Советую пройти марафон полностью, чтобы узнать все и сделать все задания - на благо организму и фигуре и чтобы привычки укрепились.
