Рекомендую всем парням, что худощавого телосложения и хотят изменитьсяСразу же предупрежду вас о возможных травмах , таких как травмы спины, коленей, кистейЕсли вы не преданный фанат и спорт это не цель в вашей жизни то, тогда вы сможете обойтись без применения АС и просто ходить для хорошей фигуры.
Ответ: Рекомендую