Отзыв: Минус 7 кг за 14 дней
Соотношение цена / качество
Преимущество марафона "Красивые Привычки, красивое тело" перед другими вариантами в том, что создательница методики, Елена Кален сама активно участвует, поддерживает худеющих. Честно - я не любитель мало есть и вообще встать с дивана, поэтому сомневалась на счёт участия, хотела даже худеть на таблетках, но, к счастью, не знала, на каких можно. А марафон он вот, ещё и дешевле всяких таблеток. Уже с первых дней я удивилась, как мне раскладывают информацию по полочкам в голове. Начиная с самых основ про необходимость питья воды, про трансжиры (даже дали таблицу с продуктами для лучшего восприятия). Но помимо питания мы рассматривали вопросы любви к себе, взаимопонимания мозга и тела, зачем и почему мы едим, когда не чувствуем голода, учились решать вопрос спонтанного питания. А какие интересные задания! Каждый день с нетерпением ждала нового, а если не могла его сразу выполнить, радостно бежала домой после работы. Радости у меня в жизни прибавилось ещё и благодаря быстрому результату: 7 кг ушли за 2 недели. Я хотела избавиться от нескольких складок, а чувствую, что смогу обрести почти плоский животик. Все благодаря поддержке Елены, без такой мотивации я бы не справилась.
Достоинства:
- Информация дается в доступной форме, быстрый результат.
Рекомендовали ли бы друзьям?
Ответ:
Рекомендую
