Все в жизни происходит не случайно, но я думаю, марафон Елены Кален в моей жизни появился благодаря какому-то сказочному везению. Потому что Я даже не планировала худеть, хоть и была не совсем довольна своим телом. Несколько лишних килограмм были явно лишними, но менять образ жизни я не хотела, поэтому мирилась с ними. Но я все же попала на марафон, вдохновившись отзывами. И начала изменения в себе, четко представляя картину, которой хочу добиться. Поэтому при похудении ориентировалась не на килограммы, а скорее на внешний вид и объемы. Процесс шёл легко. Елена прекрасный расказчик, в доступной форме излагала нам тренинги, приводила примеры, информация и правила методики отпечатались у меня в мозгу и я им следовала постоянно. Ее позитив и настрой передаётся всем участникам, мотивирует нас на тренировки. Участницы и сами друг друга замечательно поддерживали, помню, как отговорила одну даму покупать сок в пакете, она тогда выбрала апельсины. А мне сейчас гораздо легче питаться по голоду, нежели я бегала объедаться по расписанию. С меня ушло 3 см с бёдер, 6 см в талии. В килограммах это оказалось 5 кг. Живот подтянулся, ягодицы налились. Я рада своёму отражению и горжусь собой! Было легко, весело, без голодовки и с интересом. Лучший опыт в моей жизни.
Ответ: Рекомендую