Разумеется, если человек болеет, то нужно идти в аптеку и покупать лекарства. Но есть один нюанс - побочки.У меня дома два пожилых человека и у них классическая возрастная проблема - ленивый кишечник.Постоянно пить слабительное для решения проблемы - нельзя.Советовали нам и капусту есть и кефир пить. Никакого результата. А Чиа - да. Чиа отличный способ заставить кишечник работать "как надо".
Ответ: Рекомендую