Никогда не думал, что у меня будут такие проблемы, как запор.. Вроде питаюсь нормально и разнообразно. Правда работа у меня сидячая, скорее всего это и повлияло на мое здоровье. Ходил к проктологу, скажу честно - процедура не из приятны. По его назначению пришлось прибегнуть к микроклизмачкам проктум, которые наполнены специальным гелем. Благодаря им я избавился от проблем с запорами и болезнь не перешла в более серьезные проблемы...
Ответ: Рекомендую