Доброго времени суток! Очень уж захотелось поделиться своей находкой, которая помогает мне выглядеть на все 100%! Кто бы что не говорил про вредность диет, но без них увы ни как. При росте 164, мой вес был 60 кг.Я не считала себя полной, но все таки захотелось уменьшить размер))Наткнулась на диету "6 лепестков", решила попробовать...1день - рыбный( кушаем рыбку вареную или печеную, но не жареную) пьем зеленый чай без сахара2день - овощной( кушаем любые овощи, в любом виде, кроме картошки) пьем зеленый чай 3день - куриный (естественно курочка, утка, индейка) пьем зеленый чай4день - злаковый( кушаем любые кашки на воде, без соли и масла) пьем зеленый чай 5день - творожный( творог, сметанка не жирная, молочка, йогурт натуральный) пьем зеленый чай6бень - фруктовый( кушаем абсолютно любые фрукты) пьем зеленый чайВ количествах себя не ограничиваем, сколько хочется, столько и едим) В день я теряла по 800-850 гр.В итоге минус 5 кг и вуаля..... Я 55кг... Ну не пушинка ли?)).
Ответ: Рекомендую